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身体4个指标,都超标了,高血脂已经“缠上”你

2019-09-19 12: 34: 29家庭医生在线

高脂血症是体内血脂代谢紊乱,处于持续升高的状态。它是导致高血压,冠心病和动脉粥样硬化的主要因素。如果您想了解高脂血症,应阅读相应的指标。

如何判断高脂血症的四个指标是否达标?

1.总胆固醇

总胆固醇是血液中胆固醇的含量,主要包括低密度和高密度脂蛋白胆固醇。通常,每升血液有2.6至5.18毫摩尔。当高于该值时,出现高脂蛋白血症,甲状腺功能减退,肾衰竭和肾病综合征。低于该值表示肝硬化,营养不良,恶性肿瘤和脂蛋白缺乏。

2.高密度脂蛋白胆固醇

高密度脂蛋白胆固醇(又称良好胆固醇)可以帮助分解沉积在血管壁上的胆固醇,预防动脉粥样硬化并保护心血管健康,也就是说,胆固醇值越高越好。通常,每升血液需要1.04-2.2毫摩尔。当低于该值时,容易患冠心病。

3.甘油三酸酯

甘油三酸酯主要是使血液中的脂肪含量停止在较高的值,表明血液中的脂肪会更高,脂肪很容易跟随血流在人体的各个部位沉积,也可能被阻塞在血管壁上,从而增加了血管的负担。通常,每升血液中有0.36-1.7毫摩尔。当该水平升高时,表明存在家族性甘油三酸酯,动脉粥样硬化,甲状腺功能减退和肾病综合征。

4.低密度脂蛋白胆固醇

低密度脂蛋白胆固醇,也称为坏胆固醇,对身体有害,是动脉粥样硬化的主要原因。胆固醇越高,患心血管疾病的风险越高。在正常情况下,每升血液含有03.37 mmol。在上升时,提示家族性高胆固醇血症,糖尿病,肾病综合征,多发性肌瘤和肾功能衰竭。当该值降低时,表明甲状腺功能亢进,消耗性疾病,恶性肿瘤以及消化吸收不良。

提示

饮食应以低盐,低糖和低脂为基础,多喝茶,减少脂肪和猪油和奶油的摄入,多吃富含不饱和脂肪酸的食物。此外,有必要减少碳水化合物的摄入,因为糖会在体内转化为甘油三酸酯,更多的富含膳食纤维和粗粮的水果和蔬菜会抑制人体对胆固醇的吸收并帮助其代谢,从而降低胆固醇血脂。

高脂血症是体内血脂代谢的疾病,处于持续升高的状态,并且是高血压,冠心病和动脉硬化的主要原因。如果您想了解高血脂,应阅读相应的指标。

如何判断高血脂四个指标是否符合标准?

1.总胆固醇

总胆固醇也是血液中胆固醇的含量,主要包括低密度和高密度脂蛋白胆固醇。在正常情况下,每升血液有2.6至5.18 mmol。高于该值时,会出现高脂蛋白血症,甲状腺功能低下,肾功能衰竭和肾病综合征。低于该值,则提示肝硬化,营养不良,恶性肿瘤和脂蛋白缺陷。

2.高密度脂蛋白胆固醇

高密度脂蛋白胆固醇,也称为好胆固醇,有助于分解沉积在血管壁上的胆固醇,预防动脉硬化,并保护心血管健康。也就是说,胆固醇越高越好。在正常情况下,每升血液应含1.042.2毫摩尔。低于该值时,容易患冠心病。

3.甘油三酸酯

甘油三酸酯主要阻止血液中的脂肪含量,表明血液中所含的脂肪会更高。脂肪很容易跟随人体各个部位的血液循环,并且还可能阻塞血管壁,从而增加血管负担。在正常情况下,每升血液有0.361.7毫摩尔。如果直接升高,则表明家族性甘油三酸酯血症,动脉粥样硬化,甲状腺功能减退和肾病综合征。

4.低密度脂蛋白胆固醇

低密度脂蛋白胆固醇,也称为坏胆固醇,对身体有害,是动脉粥样硬化的主要原因。胆固醇越高,患心血管疾病的风险越高。在正常情况下,每升血液含有03.37 mmol。在上升时,提示家族性高胆固醇血症,糖尿病,肾病综合征,多发性肌瘤和肾功能衰竭。当该值降低时,表明甲状腺功能亢进,消耗性疾病,恶性肿瘤以及消化吸收不良。

提示

饮食应以低盐,低糖和低脂为基础,多喝茶,减少脂肪和猪油和奶油的摄入,多吃富含不饱和脂肪酸的食物。此外,有必要减少碳水化合物的摄入,因为糖会在体内转化为甘油三酸酯,更多的富含膳食纤维和粗粮的水果和蔬菜会抑制人体对胆固醇的吸收并帮助其代谢,从而降低胆固醇血脂。